講演・口頭発表等 - 上原 巌
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原発事故８年後における福島県南相馬市の山林の放射線量の現状と３段階の間伐の実施
上原 巌
第71回 応用森林学会大会 2020年11月 応用森林学会
開催年月日： 2020年11月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：京都大学
福島県の森林では、2011年3月の福島第一原発の事故以来、放射線量が高いことが報告されているが、その実情はいまだに明らかにされていないことが多く、地元、近隣住民からの精査の要望が高い。そこで、同年より報告者は特に放射線量が高いといわれる南相馬市原町区を中心とした森林に複数の定点観測地を設け、継続的に放射線量の測定を行ってきた。
2020年9月現在、観測地の広葉樹の萌芽枝などからは、Cs134,137ともに放射線量は検出されず、林床植生の採集サンプルからも、Cs134は非検出のものが多くなってきている。また、自然散布による広葉樹、針葉樹の実生では、ともにCs134、137の双方が検出されない個体も増加してきている。
今後の南相馬市における森林再生の施業方策としては、間伐、除伐によって林内空間をあけ、林床照度を高めることによって樹木の天然更新（風散布、動物散布等）を促進し、従来の針葉樹人工林との天然広葉樹との「針・広混交林」化をすすめることが現実的であると考えられる。そのため、2019年10月に、適切な森林保育がなされないまま放置されている私有林に着目して、その森林の新陳代謝をはかり、林床照度を高めることを目的に、３段階（15％、30％、50％）の間伐を実施した。対象は、1983年（昭和58年）に植栽されたスギ林であり、コナラも混交している林分である。立木密度は2000本～2400本前後であり、樹高はスギ、コナラともに8～14m、胸高直径（DBH）は、双方とも15～25㎝であった。
間伐を実施した結果、間伐率の段階ごとに林床照度の回復がみられ、相対照度は間伐前の７％前後から、50％間伐区では約27％にまで回復した。また、放射線量の測定では、林床のスギの実生、間伐木の枝葉、樹皮などでは、100～250 Bq/kg前後のCs137が検出され、林床のスギのリターからは約8500 Bq/kg、深さ5㎝の土壌からは約3800 Bq/kg、コナラのリターからは、約1150 Bq/kgのCs137が検出された。これらの結果から、山林内においては、依然としてリター及び土壌に放射性降下物質が滞留していることがうかがえた。
今後は、スギ林に混交するコナラを残存しつつ、林床に芽生え、生育しているクロモジ、ハリギリ、アオダモなどの有用広葉樹のモニタリングと、分布密度を調べ、それらの育成も同時に行っていく予定である。
キーワード：間伐，放射線量、南相馬市、天然更新、有用広葉樹 -
Therapeutic effects and possibilities of the forest in Asia 国際会議
Iwao UEHARA
SEARCA-UC : 2nd University Consortium Faculty Forum "Agriculture and Beyond" 2020年11月 SEARCA-UC
開催年月日： 2020年11月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：National Taiwan University
Abstract: Forest Therapy (Shinrin-ryoho 森林療癒) is promoting the health of both of forests and human beings! Forests and the trees within them have many healing properties. They promote our health, prevent illness, provide relaxation opportunities, and a rehabilitation environment, can be a treatment place for disabilities, peaceful counseling space, and so forth. When we arrive in the forest, we sometimes pay more attention to oneself and one’s life. Walking and exercise in the forest also change our attitudes and perspectives. Trees also have many fascinating aspects for medical, art, and care utilization. However, some forests have been ill, depressed, and having stress like us human beings. So, forest therapy is attempting to heal forest and human beings each other. Then, what is the special character of people living in Taiwan and how does it differ from Japan and other parts of the world? Many people prefer to enjoy and exercise in the park and nature. There are beautiful green parks, mountains, and forests in Taiwan! Also, many invaluable kinds of trees have been in natural and tropical forests. Therefore, Taiwan forest environment has a big potential for forest therapy program.
Keyword:Health, disabilities, illness, environment, nature, forest therapy -
新型コロナウイルス対応のため、演習林実習を構内実習で代替した事例
上原 巌
第10回関東森林学会大会 2020年10月 関東森林学会
開催年月日： 2020年10月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：オンライン
新型コロナウイルス（COVID-19）は、中国・武漢市で報告されて以来、2020年には全世界に拡大し、日常生活における様々な制約をもたらしている。各学校においてもその影響を受け、配信教材による在宅学習などの対応が行われている。このような状況下で、大学の森林関係の学科においても野外実習の代替措置などが検討されている。本研究では、通常の演習林実習を大学構内での実習に代替し、その実習効果についての検討、考察をおこなった。構内での実習は、約150人の受講生を最大20人のグループに分け、さらに4人ずつ5つの小班に分けて、フィジカルディスタンスを確保して実施した。実習内容は、構内の緑化木を利用しての毎木調査（樹高、DBH）、立木密度計算、土壌のハンドソーティング、樹木検索などである。実習の課題としては、森林土壌の断面作成や間伐作業などのダイナミックな体験ができなかったことを筆頭に、構内の緑化木（ケヤキ、イチョウなど）と林地での植栽木（スギ、ヒノキ）および天然更新樹木との差異、立木密度の違いなどがあげられた。
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What is Forest Therapy? Its directions and possibilities 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
CONAFOR / UBC-APFNet Americas Office Conference on Forest Therapy 2020年10月 Mexico's National Forestry Commission and The University of British Columbia & the Asia-Pacific Network for Sustainable Forest Management's Americas Office
開催年月日： 2020年10月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（基調）
開催地：On line
1. What is Forest Therapy and its Healing Effects?
Forest Therapy (Shinrin-ryoho) is promoting the health of both of forests and human beings!
Forests and the trees within them have many healing properties. They promote our health, prevent illness, provide relaxation opportunities, and a rehabilitation environment, can be a treatment place for disabilities, peaceful counseling space, and so forth. When we arrive in the forest, we sometimes pay more attention to oneself and one’s life.
Walking and exercise in the forest also change our attitudes and perspectives.
Trees also have many fascinating aspects for medical, art, and care utilization.
However, some forests have been ill, depressed, and having stress like us human beings. So, forest therapy is attempting to heal forest and human beings each other.
2. Examples of Forest Therapy and Forest Amenity Programs
There have been many examples of forest therapy and forest amenity programs in Japan.
First of all, Forest Walking. Walking is the simplest rehabilitation method and whole body exercise. Walking can prevent lifestyle related disease. In addition, individuals walking in the forest enjoy the landscape, fresh air, and natural environment.
Next, relaxation. It is quiet and peaceful in the forest. Relaxation in the forest inspires natural peace in our body and mind. It adjusts our nervous system balance, too.
Third, rehabilitation. For clients after an operation, accident, and preparing to reintegrate with society, forest walking & working is one possible rehabilitation program.
Fourth, treatment and occupational activities in the forest. Carrying logs & branches, cutting trees & weeds, and planting trees are typical examples of occupational therapy.
Fifth, counseling. Counseling in the forest makes clients relax and sensitive. Forest amenities like landscape aesthetics, wind, fragrance, birds singing sometimes give useful hints to solve our problems and provide an ideal setting for traditional counseling approaches.
3. Case Studies of Forest Amenities
There have been already many invaluable case studies utilizing forest amenities in Japan.
By experiencing forest activities for a long term and constantly, some clients with mental, psychological, and physical disabilities showed positive treatment effects! Their communication has been also changed positively.
Some experimental studies suggest that forest walking can reduce stress hormone, enhance immune function, and balance nervous system.
Recently, some case studies of the patients with Dementia could recover their communication ability, too.
Trees also have great possibilities for healing. For example, some trees provide medicine, herb tea, and fragrance which have certain healing effects.
In addition, trees and forest have been sometimes worshipped as natural god in Japanese culture.
4. Possibilities of Forest and Tree Amenities
Many people prefer to enjoy and exercise in the park and nature. There are beautiful green parks, mountains, and forests in each countries.
Also, there are many folk tales like concerned with trees or forests. Therefore, forests have a big potential for forest therapy program. -
自然の中の数学展
上原 巌
企画展 自然の中の数学 2020年10月 東京農業大学 食と農の博物館
開催年月日： 2020年10月 - 2021年04月
記述言語：日本語 会議種別：公開講演，セミナー，チュートリアル，講習，講義等
開催地：東京農業大学 食と農の博物館
私たちは、自然を眺めるときに「美しい」と感じることがある。それは、身のまわりの樹木や石などをふと眺めるときも同様である。
なぜ私たちは、自然を見て、美しいと感じるのだろうか？
その理由の一つに、実は数学がある。自然界の中には、実に様々な数学の法則やしくみが隠れているのである。逆にいうと、私たち人間は、有形、無形の自然の中から、数学を生んできたともいえる。
数学は、本学で取り組んでいる農学の各分野をはじめ、自然科学に携わる上で、欠かすことができないものである。得手、不得手にかかわらず、栽培面積、収穫量、経営面での収益、複利計算など、そして実験実習での統計計算など、とかく農学と数学・数字には切っても切れない縁がある。私は森林科学、林学を学ぶ者だが、森林に目を向けた場合、数学は文字通りその森羅万象のすべてに存在している。
そこで、本展では、身近な自然の中に存在する数学を紹介し、数学が苦手という方にとっても、「へえー、そうなんだー」とトリビア的に魅かれるような展示を心掛けることによって、自然の中から数学を再発見することを目的とした。
展示では、フィボナッチ数列、フラクタル図形、対称性、コンストラクタル法則、樹形モデル、円周率、ベクトル、パターン、素数、自然界のもの、の計10のテーマをパネルと実物を用いて紹介した。 -
What is Forest Therapy ? Possibility in China 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
International Conference of Forest Human Health and Well-being 2020 2020年08月 Beijing Government, China
開催年月日： 2020年08月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（招待・特別）
開催地：Beijing, China
[Presentatiobn of the Web site]
Guide line of forest therapy
Brief History of forest therapy
Case studies of forest therapy
Possibility in China
Discussion -
上原 巌
第131回日本森林学会大会 2020年03月 日本森林学会
開催年月日： 2020年03月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：名古屋大学
世界各国における不況と、地域資源の見直しの中において、森林環境もまた脚光を浴びている。特に地域の森林を活用した森林療法（Forest Therapy）はその名称が急激に国際的に広がり、地域振興ビジネスをはじめ、多種多様な玉石混交の様相を呈している。
しかしながら、それらビジネス展開が先行し、身近な森林環境を見直し、「森林も人間も共に健康を高めていこう」とする取り組みや、地域の高齢者、障がい者、子どもなど、地域住民の健康増進に関する取り組みは、稀少なのが現状である。なかでも森林療法の本来の目的には、福祉分野における森林の活用があげられる（上原 第110回日本林学会大会 1999）。
そこで本研究では、都心に位置する障害者福祉施設の利用者および職員が、近郊の私有林に出かけて森林での作業、活動を行い、福祉分野における森林環境の利用についてその利点と不利点を考え、また何が利用にあたっての障壁となっているかを東京と九州の福祉施設で考察した。
活動の結果、日頃の様子、行動とは異なる利用者の変化がみられることが最も大きな利点としてあげられ、同時に森林関係者との仲介、協働なしには成立が難しいことが示された。 -
森林環境の回復
上原 巌
東京農大 東日本支援プロジェクト 2019年度成果報告会 2020年01月 東京農業大学
開催年月日： 2020年01月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：福島県相馬市 ＪＡふくしま未来 研修センター
森林再生班 報告 “放置林の再生”
【これまでの経過と活動趣旨】
福島県の森林では、2011年3月の福島第一原発の事故以来、放射線量が高いことが報告されているが、その実情はいまだに明らかにされていないことが多く、地元、近隣住民からの精査の要望が高い。そこで、同年より継続的に特に南相馬市を中心とした森林に定点観測地を設け、継続的に放射線量の測定を行ってきた。
①林床におけるサンプルの採集
2018年2月の時点では、森林のリター層（落葉層）の放射線量の減少がみられ、リター分解の進行とともに放射性物質が森林土壌に移行していることがうかがえている。また、シイタケ原木の萌芽枝からは、2016年より継続して、Cs134,137ともに放射線量は検出されておらず、クロモジ（クスノキ科）、ヤマグワ（クワ科）、クリ（ブナ科）、コナラ（ブナ科）、イヌシデ（カバノキ科）、アサダ（カバノキ科）、ミズキ（ミズキ科）、サンショウ（ミカン科）、コクサギ（ミカン科）、ヤマフジ（マメ科）、アセビ（ツツジ科）、若齢スギ（ヒノキ科）、ウワバミソウ（イラクサ科）などの採集サンプルからは、Cs134は非検出であった。また、若齢のスギや遷移上のパイオニア種であるアカメガシワなどからは、Cs134、Cs137ともに非検出であった。
以上の結果から、
・放射性降物質の被害を受けた森林では、セシウム134が激減している。
・林床リターの放射線量は減少し、森林土壌の表層部に移行中。
・自然の広葉樹、針葉樹の実生では、ともにセシウム134、137の双方が検出されない個体も増加している。
・切り株の萌芽更新では、萌芽枝からの放射線量は検出されなかった。
・森林からの流出水から、放射線量は検出されなかった。
の5点が現段階までにうかがえている。
さらに今後の森林再生の施業方策としては、間伐、除伐により、林内空間をあけ、林床照度を高めることによって樹木の天然更新（風散布、動物散布）を促進し、従来の針葉樹人工林との天然広葉樹との「針・広混交林」化をすすめることが現実的であり、かつ将来の展望を持てるものであると考えられる。そのため、2019年度では、間伐、除伐などの適切な森林保育がなされないまま放置されている民有林に着目して、その林地において間伐、除伐を実施し、森林の新陳代謝をはかることを主目的とした。
②間伐対象地の調査：2019年9月
本プロジェクトの間伐対象地として選定された相馬市今田字権現182の鎌田重昭氏の所有林において、林分状況を調査した。
林分は、1983年（昭和58年）に植栽されたスギ林であり、コナラが混交している。立木密度は2000本～2400本前後であり、樹高はスギ、コナラともに8～14m、胸高直径（DBH）は、スギ、コナラともに15～25㎝であった。
林床の植生調査を行ったところ、主な下層植生として下記の木本植物が確認された。
エンコウカエデ、ヤマザクラ、アカマツ、コナラ、クロモジ、シロダモ、ウラジロノキ、ウルシ、アオダモ、ツクバネ、モミ、イヌツゲ、ハリギリ、コクサギ、シャリンバイ、ガマズミ、オトコヨウゾメ、ミツバアケビなど。その他、ササ類が繁茂している。
林分の土壌は、砂質壌土～埴質壌土である。なお、スギ立木には、間伐、除伐不足による風通しの悪さによって発生したと思われるコブ病が認められた。
林内の平均相対照度は7.4％（±13.8）であった。
③間伐の実施（2019年10月）
間伐種は本数間伐で、15％、30％、50％の3段階であり、間伐前後の比較検討も行った。間伐後、相対照度を再度測定したところ、間伐率の段階ごとに、照度が回復していることがうかがえた。
今後の予定
林分の今後の施業として、
１．スギ植栽林を、スギ・コナラ混交林を主体とした針・広混交林に仕立てていく。
スギ林に混交するコナラを残存しながら、林床における天然更新を促進し、種の多様性の増加をはかり、土壌流亡などを抑止する森林を形成していく。いわば、「人工植栽＋天然更新」による森林の再生をはかる。
２．林床に芽生え、生育しているクロモジ、ハリギリ、アオダモなどの有用広葉樹を育成する。林床には有用広葉樹も数多く分布しており、それらのモニタリング、分布密度を調べながら、有用広葉樹も育成も同時に行っていく。
の二案を提案した。
福島各地の森林では、いまなお、放射性降下性物質による影響は残存しているが、森林の保育作業を促進することにより、森林自体の新陳代謝を活性化させていきたい。 -
上原 巌
第9回 中部森林学会大会 2019年12月 中部森林学会
開催年月日： 2019年12月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：岐阜大学
東京農業大学 地域環境科学部 森林総合科学科（1998年改称 旧名：林学科 1947年創設）では、1、2年次に「演習林実習（1年次：1単位，2年次：2単位）を必修実習として行っており、2019年現在、130～140名の学生が演習林実習に参加している。
本報では、そのうちの2年次の演習林実習（2泊3日）を取り上げる。実習は、45名前後ずつの3日程に分けて実施し、毎木調査、樹冠投影図、土壌断面図の作成、樹木検索、間伐などを行っている。
実習後に全参加学生対象にアンケートを行ったところ、特に印象に残った実習では間伐作業、難しかった実習では樹木検索が上げられ、また性差では、男子は樹木検索が、女子では林分計算を苦手とする傾向がうかがえた。自由回答では、日頃の体力不足と、虫類を苦手とするものが多かった。これらの点をふまえ、現在の大学演習林における実習の課題と展望を考察した結果を報告した。
キーワード：奥多摩演習林、実習、造林学、学生
Department of Forest Science (former name: Forestry established in 1947) practices “Forest training” for freshman and sophomore students every year. About 140 students annually attend on each training. Forest training consisted of silviculture curriculum. The training is practiced by dividing three schedules (3 days 2 nights each) and groups (45 students each) in summer vacation. Students study every tree survey (tree height, diameter at breast height: DBH), canopy projection drawing, soil cross section drawing, tree identification, and thinning during the training days. Questionnaire results showed the most impressive training for students was thinning and the most difficult training was tree identification. Male students tended to weak at tree identification and female students tended to weak at calculation on gender difference. Many students recognized their lack of physical strength and being insect weak.
Keywords: silviculture, sophomore, thinning, tree identification -
健康作りの諸法 地域の森林を活用する 招待あり
上原 巌
第17回 健康予防医療勉強会 2019年11月 未病予防医療勉強会
開催年月日： 2019年11月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（招待・特別）
開催地：SRL港ラボ：麻布十番ビル
これまで地域の放置されていた地域の山林に目を向け、「森林での健康づくり」を企画する地方自治体が増えてきている。しかしながら、その中にはトップダウン形式による企画や、ただ安易な看板を掲げた地域振興的な曖昧な企画、漠然とした試みの地域も数多く、また、観光や地域振興を主とした認定事業も登場している。一方で、身近な森林環境を見直し、森林に対する働きかけをしながら、「森林も人間も共に健康を高めていこう」とするような取り組みや、地域の高齢者、障がい者、子どもなどをはじめ、地域住民の健康づくりに関する取り組みは、意外なほど稀少であることが現状である。
けれども、障害者の療育活動やケアの一環として、また精神疾患の治療に森林散策や森林での作業を取り入れた実践活動などは草の根のこころみとして、各地で増えてきている。例えば、東海地域のある病院では、定期的に森林散策や簡単なレクリエーションを行い、PTSD(精神的外傷ストレス)を受けた入院患者の治療を行っている。また、中部や関西の社会福祉施設では、山林の保育作業を知的・精神障がい者のケアの一環として行っているところもみられる。手入れ不足の山林が全国に増えてしまった今日、こうした山林での作業が作業療法として活用できることにも新たな可能性を有している。また、認知症患者の回想法として森林散策を取り入れている山間部の診療所や、地域の高血圧症の高齢者の患者さんを対象にして、森林散策を取り入れている地域病院、リハビリテーションの一環として野外散策を取り入れている温泉病院などもある。
しかしながら、臨床研究のデータは依然として大きく欠落しており、今後は医療、福祉、心理、教育関係者などとのコラボレーションを図った共同研究による森林の保健休養効果の解明が進んでいくことが期待される。 -
スギ・ヒノキ林冠下におけるアブラチャンの分布と樹形の特性 国際会議
上原 巌
第9回 関東森林学会 大会 2019年10月 関東森林学会
開催年月日： 2019年10月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：栃木県青年会館 コンセーレ （宇都宮市）
アブラチャン（Lindera praecox)は、クスノキ科クロモジ属の樹木であり、特有の芳香を持ち、薪炭のほか、その実から採れる油は読書灯などに用いられてきた。
アブラチャンは、本州～九州にかけての温帯に自生し、スギ、ヒノキなどの造林地の林縁、林床でもよく見られる。とりわけ林床の植生が貧弱になりやすいスギ・ヒノキ人工林の場合、アブラチャンの発生、分布は、土壌流亡抑制などの意味においても重要な意義を持っている。しかしながら、その林冠下の発生密度や分布の状況、また樹形の変化などについてはあまりよく知られていない。
そこで本研究では、奥多摩源流の山梨県小菅村のスギ・ヒノキ人工林（標高約500ｍ）において、その林床のアブラチャンの分布状況と樹形の特徴を調べた。
調査の結果、アブラチャンはスギ・ヒノキ林冠下に二層目となる低林冠を形成し、地形の傾斜に適応して樹冠を階段状に連ねて発達させていること、また受光のために柔軟に樹形を変化させていることなどが示唆された。アブラチャンは、スギ、ヒノキの樹冠下および樹間に生育し、樹形は垂直型と水平型の2タイプに大別された。葉のSPAD値（クロロフィル量）の測定も行ったが、樹冠下、樹間の枝葉、また地際からの上部までの部位による差異は見られなかった。
これらのことから、スギ・ヒノキ林冠下のアブラチャンは除伐をせずに残存させ、土壌流亡抑止などに供すること、またその樹冠、樹形の形態から、林冠下の照度状況の指標ともなりうることなどが考えられた。
キーワード：ヒノキ林冠下、アブラチャン、分布、樹形特性 -
自然・野外活動からの特別支援教育へのアプローチ －私の取り組んだ事例からー 国際会議
上原 巌
第22回 東京農業大学 教育研究フォーラム 2019年10月 東京農業大学 教職課程
開催年月日： 2019年10月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（基調）
開催地：東京農業大学 百周年記念講堂
新しい教員免許法における「特別支援教育」に焦点を当て、「農学・農業」の分野からのアプローチの事例と、今後の可能性について発表した。
主な内容は、次のとおり
１．自然野外活動からの特別支援教育へのアプローチのキーポイント
２．地域の森林を活用した療育活動
３．自閉症、アスペルガー症候群、自閉症スペクトラム
４．長野県自閉症療育施設「白樺の家」における事例
５．アメリカ・ノースカロライナにおけるＴＥＡＣＣＨプログラムの事例
６．長野県知的障害者更生施設「親愛の里松川」における事例
７．自然野外活動と特別支援教育、療育活動との融合における留意点
８．「農業・農学」からのアプローチの特徴：多様性 -
The Possibilities of Forest Therapy in Korea 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
Special lecture about Forest Healing 2019年09月 Chonnam National University
開催年月日： 2019年09月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（招待・特別）
開催地：韓国 光州広域市
1. Healing effects of Forest Therapy
Forests and the trees within them have many healing properties. They promote our health, prevent illness, provide relaxation opportunities, and a rehabilitation environment, can be a treatment place for disabilities, peaceful counseling space, and so forth.
When we walk in the forest, we sometimes pay more attention to oneself and one’s life. Walking and exercise in the forest can change our attitudes and perspectives, too.
Trees also have many fascinating aspects for medical, art, and care utilization.
All these special elements have provided various forest amenities and multiple healing effects.
2. Case studies of Forest Therapy and the programs utilizing forest amenities
I have attempted many case studies of forest therapy and forest amenity programs.
First of all, Forest Walking. Walking is the simplest rehabilitation method and whole body exercise. Walking can prevent lifestyle related disease. In addition, individuals walking in the forest enjoy the landscape, fresh air, and natural environment.
Next, relaxation. It is quiet and peaceful in the forest. Relaxation in the forest inspires natural peace in our body and mind. It adjusts our nervous system balance, too.
Third, rehabilitation. For clients after an operation, accident, and preparing to reintegrate with society, forest walking & working is one possible rehabilitation program.
Fourth, treatment and occupational activities.
Carrying logs & branches, cutting trees & weeds, and planting trees and examples of occupational therapy.
Fifth, counseling. Counseling in the forest makes clients relax and sensitive. Forest amenities like landscape aesthetics, wind, fragrance, birds singing sometimes give useful hints to solve our problems and provide an ideal setting for traditional counseling approaches.
3. surveys and researches of forest amenities
There have been already some invaluable studies utilizing forest amenities in Japan.
By experiencing forest activities for a long term and constantly, some clients with mental, psychological, and physical disabilities showed improvement. Their communication has been also changed positively. Some experimental studies suggest that forest walking can reduce stress hormone, enhance immune function, and balance nervous system. Recently, some researches of the patients with Dementia could recover their communication ability, too.
Trees also have great possibilities for healing. For example, some trees provide medicine, herb tea, and fragrance which have certain healing effects.
In addition, trees and forest have been sometimes worshipped as natural god in asian culture.
4. Possibilities of forest and tree amenities in Korea
What is the special character of people living in Korea and how does it differ from Japan and other parts of the world? Many people prefer to enjoy and exercise in the park and nature. There are beautiful green parks, mountains, and forests in the Korea. Also, many kinds of trees, which are very similar with Japanese. Therefore, Korean forest environment has a big potential for forest therapy program.
Let’s reconsider Korean forests in this context and develop these possibilities together!
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Forest Therapy in Japan and its possibility in China 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
The 3rd International Symposium of Forest Therapy in China 2019年09月 Chinese Society of Forestry
開催年月日： 2019年09月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（招待・特別）
開催地：Beijing, China
1. What is Forest Therapy and its Healing Effects?
Forest Therapy (Shinrin-ryoho) is promoting the health of both of forests and human beings! It was defined in 1999 at The annual meeting of Japanese Society of Forestry.
Forests and the trees within them have many healing properties. They promote our health, prevent illness, provide relaxation opportunities, and a rehabilitation environment, can be a treatment place for disabilities, peaceful counseling space, and so forth.
When we arrive in the forest, we sometimes pay more attention to oneself and one’s life. Walking and exercise in the forest also change our attitudes and perspectives.
Trees also have many fascinating aspects for medical, art, and care utilization.
However, some forests have been ill, depressed, and having stress like us human beings. So, forest therapy is attempting to heal forest and human beings each other.
2. Examples of Forest Therapy and Forest Amenity Programs
There have been many examples of forest therapy and forest amenity programs in Japan.
First of all, Forest Walking. Walking is the simplest rehabilitation method and whole body exercise. Walking can prevent lifestyle related disease. In addition, individuals walking in the forest enjoy the landscape, fresh air, and natural environment.
Second, relaxation. It is quiet and peaceful in the forest. Relaxation in the forest inspires natural peace in our body and mind. It adjusts our nervous system balance, too.
Third, rehabilitation. For clients after an operation, accident, and preparing to reintegrate with society, forest walking & working is one possible rehabilitation program.
Fourth, treatment and occupational activities in the forest. Carrying logs & branches, cutting trees & weeds, and planting trees are typical examples of occupational therapy.
Fifth, counseling. Counseling in the forest makes clients relax and sensitive. Forest amenities like landscape aesthetics, wind, fragrance, birds singing sometimes give useful hints to solve our problems and provide an ideal setting for traditional counseling approaches.
3. Case Studies of Forest Amenities
There have been already many invaluable case studies utilizing forest amenities in Japan.
By experiencing forest activities for a long term and constantly, some clients with mental, psychological, and physical disabilities showed positive treatment effects! Their communication has been also changed positively. Some experimental studies suggest that forest walking can reduce stress hormone, enhance immune function, and balance nervous system. Recently, some case studies of the patients with Dementia could recover their communication ability, too.
Trees also have great possibilities for healing. For example, some trees provide medicine, herb tea, and fragrance which have certain healing effects.
In addition, trees and forest have been sometimes worshipped as natural god in Japanese culture.
4. Possibilities of Forest and Tree Amenities in China
Many people recently prefer to enjoy and exercise in the nature in China, too. Especially, city people need to do so. There are beautiful green parks, mountains, and forests all over the China. Also, there are many fairy tales and traditional local folk culture concerned with trees or forests. Therefore, Chinese forests have a big potential for forest therapy programs in everywhere. -
What is Forest Therapy ? Its possibility in China 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
China Annual Symposium of Horticultural Therapy 2019 2019年09月 Chinese Society of Landscape Architecture
開催年月日： 2019年09月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（招待・特別）
1. What is Forest Therapy and its Healing Effects?
Forest Therapy (Shinrin-ryoho) is promoting the health of both of forests and human beings! Forests and the trees within them have many healing properties. They promote our health, prevent illness, provide relaxation opportunities, and a rehabilitation environment, can be a treatment place for disabilities, peaceful counseling space, and so forth. When we arrive in the forest, we sometimes pay more attention to oneself and one’s life. Walking and exercise in the forest also change our attitudes and perspectives.
Trees also have many fascinating aspects for medical, art, and care utilization.
However, some forests have been ill, depressed, and having stress like us human beings. So, forest therapy is attempting to heal forest and human beings each other.
2. Examples of Forest Therapy and Forest Amenity Programs
There have been many examples of forest therapy and forest amenity programs in Japan.
First of all, Forest Walking. Walking is the simplest rehabilitation method and whole body exercise. Walking can prevent lifestyle related disease. In addition, individuals walking in the forest enjoy the landscape, fresh air, and natural environment.
Next, relaxation. It is quiet and peaceful in the forest. Relaxation in the forest inspires natural peace in our body and mind. It adjusts our nervous system balance, too.
Third, rehabilitation. For clients after an operation, accident, and preparing to reintegrate with society, forest walking & working is one possible rehabilitation program.
Fourth, treatment and occupational activities in the forest. Carrying logs & branches, cutting trees & weeds, and planting trees are typical examples of occupational therapy.
Fifth, counseling. Counseling in the forest makes clients relax and sensitive. Forest amenities like landscape aesthetics, wind, fragrance, birds singing sometimes give useful hints to solve our problems and provide an ideal setting for traditional counseling approaches.
3. Case Studies of Forest Amenities
There have been already many invaluable case studies utilizing forest amenities in Japan.
By experiencing forest activities for a long term and constantly, some clients with mental, psychological, and physical disabilities showed positive treatment effects! Their communication has been also changed positively.
Some experimental studies suggest that forest walking can reduce stress hormone, enhance immune function, and balance nervous system. Recently, some case studies of the patients with Dementia could recover their communication ability, too.
Trees also have great possibilities for healing. For example, some trees provide medicine, herb tea, and fragrance which have certain healing effects.
In addition, trees and forest have been sometimes worshipped as natural god in Japanese culture.
4. Possibilities of Forest and Tree Amenities in China
Many people recently prefer to enjoy and exercise in the nature. There are beautiful green parks, mountains, and forests in China, too. Also, there are many fairy tales and local traditional folk culture concerned with trees or forests. Therefore, Chinese forests have a big potential for forest therapy programs in them. -
映画にみるカウンセリング 国際会議
上原 巌、竹内啓恵
日本カウンセリング学会 第52回大会 2019年08月 日本カウンセリング学会
開催年月日： 2019年08月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：北海学園大学
１．はじめに
今日、カウンセリングは日常のあらゆる場面で見聞きすることが多くなった。それは、文学作品や芸術作品などでも、同様である。本報では、それらの中でも映画におけるカウンセリングの事例を紹介し、現在、カウンセリングが日常の生活の中でどのような意味と意義を持っているかを考察することを目的とする。
①グッド・ウィルハンティング（1997年 アメリカ映画）
スラム街で育った札付きの不良青年が、同じくスラム街で育った男性カウンセラーとカウンセリングを重ね、やがて自己覚醒、自己実現へと変容をしていく物語である。
この映画におけるカウンセリング（劇中では、「セラピー」と表現されている）の特徴は、クライエントとカウンセラー間の対決、拒絶、疑念、共感、和解というプロセスであり、とりわけ対決カウンセリングの要素が強く垣間見られる。
また、映画の最後では、最終カウンセリングのあと、お互いにハグし、「こんな関係ありか？」とクライエントがカウンセラーにつぶやく場面がある。両者は一定の距離を保つべきであるという、一般的なカウンセリングのルールも最後に提示されていることも興味深い。
②普通の人々（1980年 アメリカ映画）
長男の事故死をきっかけに離散していく家庭の中で、父、母、次男（クライエント）のそれぞれが、自己覚醒、自己実現していく。その変化の中でのキーパーソンとして、カウンセラーが関与している。
登場するのは、一見不愛想で、無味乾燥な固い印象のカウンセラーであるが、カウンセリングでは、時として、対決カウンセリングの手法も取りながら、クライエントが自らの内に抑圧されているものを引き出し、自己実現を支えていく姿勢を貫く姿が描かれている。
また、カウンセリング内容の守秘義務については、クライエントの父親であっても、それを遵守している。
友人の自死という大きな事件にパニックとなったクライエントが、「あなただけが支えだ。友達になってほしい」と哀願すると、「もちろんだ。それも信頼できる友達だ」と、通常のカウンセリングにおける関係性を超え、しっかりと答える場面が印象的である。その後、クライエントは、妻の家出によって茫然自失となった父親をしっかりと支えていく。
③男が女を愛する時（1994年 アメリカ映画）僕と世界の方程式（2014年 イギリス映画）
いずれもグループ・カウンセリング（ピア・カウンセリング）が劇中で登場する映画である。
前者は、アルコール依存症の妻を抱えた夫が、同じ悩みを持つ家族の会のグループ・カウンセリングに参加し、自らの心を解きほぐしていく。後者は、ＡＬＳ（筋委縮性側索硬化症）を抱えた数学教師が、その患者グループに参加し、自らの病気を受容し、自己変容をしていく。
それぞれのグループ・カウンセリングでは、クライエントの参加がまず受容され、クライエントの言葉を全員が静かに傾聴し、その言葉を受容していくことが共通している。クライエントが自らの悩みを吐露し、無条件で受容してもらえる場として、グループ・カウンセリングは描かれている。
２．まとめ
それぞれの映画において、抱える問題や背景は様々であり、カウンセリングのアプローチや道程も多様だが、問題・課題の克服、自己変容、自己実現の軸には、やはりカウンセリングが関与し、むすびついている。
また、それぞれのカウンセリングにおいては、クライエントとカウンセラーの、あるいはグループ・カウンセリングのメンバー同士の揺るがないコミュニケーションと信頼性が基盤となっており、その関係性を超越する場面も時折みられる。
映画「レナードの朝」（1990年 アメリカ映画）においては、医師が難病の患者とのやりとりの日々から、「なぜ自分はこんなに辛い気持ちになるのか？」と自問すると、傍らの看護師が「それは、彼とあなたが友達だから」と答える場面がある。この言葉は、これらの映画の中のカウンセリングにおいても、時折発せられる言葉である。究極のカウンセリングにおいて、時にはその関係性を超え、「友達」となることもありうることをこれらの映画は示しているともいえるだろうか。
また、その揺るぎのない関係性、「友達」といえる存在の欠如、自らの悩みを打ち明ける相手と場の欠如に、今日の数多くのクライエントの悩みの根源の一つがあることをこれらの映画は描写しているともいえるのではないだろうか。
キーワード：映画、対決カウンセリング、友達 -
The effects & possibilities of forest therapy in Finland 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
International Forest Therapy Days in Finland 2019 2019年07月 International Forest Therapy Days in Finland 2019
開催年月日： 2019年07月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：Evo, Finland
1. Define of Forest Therapy
Forest Therapy (Shinrin-ryoho) is promoting the health of both of forests and human beings.
Forests and the trees within them have many healing properties. They promote our health, prevent illness, provide relaxation opportunities, and a rehabilitation environment, can be a treatment place for disabilities, peaceful counseling space, and so forth. When we arrive in the forest, we sometimes pay more attention to oneself and one’s life. Walking and exercise in the forest also change our attitudes and perspectives. Trees also have many fascinating aspects for medical, art, and care utilization. However, some forests have been ill, depressed, and having stress like us human beings. So, forest therapy is attempting to heal forest and human beings each other.
2. Examples of Forest Therapy and Forest Amenity Programs
There have been many examples of forest therapy and forest amenity programs in Japan.
First of all, Forest Walking. Walking is the simplest rehabilitation method and whole body exercise. Walking can prevent lifestyle related disease. In addition, individuals walking in the forest enjoy the landscape, fresh air, and natural environment.
Next, relaxation. It is quiet and peaceful in the forest. Relaxation in the forest inspires natural peace in our body and mind. It adjusts our nervous system balance, too.
Third, rehabilitation. For clients after an operation, accident, and preparing to reintegrate with society, forest walking & working is one possible rehabilitation program.
Fourth, treatment and occupational activities in the forest. Carrying logs & branches, cutting trees & weeds, and planting trees are typical examples of occupational therapy.
Fifth, counseling. Counseling in the forest makes clients relax and sensitive. Forest amenities like landscape aesthetics, wind, fragrance, birds singing sometimes give useful hints to solve our problems and provide an ideal setting for traditional counseling approaches.
3. Case Studies of Forest Amenities in Japan
There have been already many invaluable case studies utilizing forest amenities in Japan.
By experiencing forest activities for a long term and constantly, some clients with mental, psychological, and physical disabilities showed positive treatment effects! Their communication has been also changed positively. Some experimental studies suggest that forest walking can reduce stress hormone, enhance immune function, and balance nervous system. Recently, some case studies of the patients with Dementia could recover their communication ability, too.
Trees also have great possibilities for healing. For example, some trees provide medicine, herb tea, and fragrance which have certain healing effects.
In addition, trees and forest have been sometimes worshipped as natural god in Japanese culture.
4. Possibilities of Forest and Tree Amenities in Finland
What is the special character of people living in Finland and how does it differ from Japan and other parts of the world? Many people prefer to enjoy and exercise in the park and nature. There are beautiful green parks, mountains, and forests in the Finland. Also, there are many fairy tales like concerned with trees or forests in Finland. Therefore, Finland forests have a big potential for forest therapy program. -
How to start forest therapy in Finnish forest? 招待あり 国際会議
Iwao UEHARA
International Forest Therapy Days in Finland 2019 2019年07月 International Forest Therapy Days in Finland 2019
開催年月日： 2019年07月
記述言語：英語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：Evo, Finland
1.Indoor group session
2.Counseling workshop
3.Making aroma water from variou kinds of trees
4.Points of starting forest therapy
①Purpose: Why do clients need it?
For Rehabilitation, Treatment, Care, Counseling, Exercise, Recreation, and so forth
②Method: Appropriate programs for the purpose
③What kind of forests ?
Conifer, Deciduous, Artificial, Natural, Blight, Dark, tended, untended,……
④Clients’ reaction
Very important ! You must estimate appropriately.
5.Possibilities of Finland are;
①Escape, Recreation & Relax from city life
②Care & treat your body & mind
③Wilderness experience for people need to reset life style
④Tourists from other countries
⑤Treatment for disabilities and illness -
上原 巌
第9回 日本森林保健学会 学術総会 2019年06月 日本森林保健学会
開催年月日： 2019年06月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（一般）
開催地：東京農業大学
１．はじめに
現在、森林浴（Shinrin-yoku）、森林療法（Shinrin-ryoho：Forest Therapy）は、国際的にも広がりを見せ、アジアだけでなく、ヨーロッパや南北アメリカ、オセアニアにまで拡大し、それぞれの地域において、国際シンポジュウムなども活発に行われるようになってきた。しかしながら、その内容は、各国々、地域によって様々である。
そこで本報は、ドイツ、フィンランドの２国で最近開催された森林療法の国際シンポジュウムに着目し、現在の国際的な趨勢とその特徴について考察することを目的とした。
２．ドイツにおける国際シンポジウム
ドイツは、ヨーロッパ諸国の中でも、森歩きがとりわけ好きな国であると言われ、伝統的な自然療法や健康法も数多い。そのドイツで、2017年9月に、バルト海の島のUsedamにおいて、ヨーロッパ初の森林と健康の国際会議「1stInternational Congress The Forest and its Potential for Health”が開かれた。会議には、ヨーロッパ全土から約20カ国、200名余の参加者が参集した。ドイツでは、「森林浴」は「Waldbaden」、「森林療法」は「Waldtherapie」と訳され、これらの言葉を中心に、「Kurwald：保養の森」「Heilwald：健康の森」「Green care：みどりの治療」など、様々な言葉も生まれていた。会議では、数多くの研究報告があったが、「～ということが報告されている（氏名、発表年）という紹介が大半であり、実際の具体的な事例報告などはほとんどみられなかった。参加者は、医師やセラピストのグループと、保養ビジネス、観光事業者のグループ、そして学生の３つに大別された。開催地でのブナ林を中心とした森林体験も行われたが、新たな遊具や、運動、エクササイズなど、動的なものの紹介が多いことが特徴的であった。
３．フィンランドにおける国際シンポジウム
2018年8月に、北欧では初めてとなる、森林療法の国際研修会「International Forest Therapy Days (IFTD) in Finland 2018」が、フィンランド南部のエロントゥーリ村で開催された。開催の主催は、主婦2名が始めた市民組織である。地元フィンランドをはじめ、ノルウェー、スウェーデン、ベルギー、イギリス、アイルランド、ドイツ、ポルトガルなどのヨーロッパ諸国のほか、アメリカ、カナダ、シンガポール、インドなど、ヨーロッパ以外の国々の参加者もあり、この点が前述のドイツでの国際シンポジウムとは異なる点であった。参加者は全員インターネットを通しての申し込みである。研修会講師は、スウェーデン、インド、アメリカ、シンガポール、そして日本（筆者）など、海外からの人員がほとんどであり、参加者には、看護師、薬剤師などの専門職が多いことも特徴的であった。内容は、ヨーロッパにおける薬用植物と伝統的民間療法、フィンランドの自然文化、マインドフルネスなどであった。ワークショップでは、森林の中での内観、瞑想、グループ・コミュニケーションなど、精神的で静かなプログラムのものが主体であり、この点もドイツでの運動型の体験プログラムとは大きく異なるものであったことが特徴である。
４．まとめ
同じ森林療法の名称でも、ドイツ、フィンランドの2国では、森林療法の内容や趣は大きく異なっていた。現在は様々な形態がみられているが、理に適わないものは、今後利用者によって取捨選択され、淘汰されていくものと思われる。
キーワード：森林療法、ドイツ、フィンランド、ビジネス、研修会
（連絡先：上原 巌 bigrock1964@hotmail.com） -
上原 巌
森林と健康 シンポジュウム 2019年06月 日本森林保健学会、東京農業大学、森林文化協会
開催年月日： 2019年06月
記述言語：日本語 会議種別：口頭発表（基調）
開催地：東京農業大学
現在、長引く不景気の影響も受け、数多くの人たちが自らの将来や生活に不安を抱えて過ごしている。その不安の一つに、「健康」の問題があり、手軽に身近な環境を活用した健康増進へのニーズや関心も高まっている。
1980年代の初頭、「森林浴」という言葉が生まれ、その後、20世紀のおわりには「森林療法」という言葉が生まれた。これらの言葉は、現在の健康増進ブームと一緒に、さらに「科学的根拠」をキャッチフレーズにもも伴い、再び脚光を浴びている。また、地方創生、地方再生の幟のもと、過疎化、高齢化がすすんだ地域においては、新たなビジネス、起業としての森林活用も声高に叫ばれている。
しかしながら、本当に、森林は私たちの健康を増進する場所なのだろか？それは、Yesとも言えるし、Noであるとも言える。
本講演では、自らの健康づくりをはじめ、起業家、学生さんなど、様々な方々のそれぞれの思いの一つ一つが熟し、結実していくことを願いつつ、各地の森林を活用した健康増進の様々な事例を紹介しながら、「森林と健康」について、幅広く考えることをまず提言した。